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浅谈当代体育舞蹈

时间:2015-04-23来源:www.xkczzs.net 作者:《新课程》编辑部 点击: 403次

摘  要:本文阐述了体育舞蹈在传入中国几十年来对国内的一些发展,以及重点对体育舞蹈技术水平在发展现状过程中遇到的问题,提出一些宏观的看法。我国体育舞蹈专业和业余选手对体育舞蹈的理解与认知,以及简要的提出对提高国人业余体育舞蹈技术水平,和专业舞者技术水平之间差异的一些看法。本人一切都从实践指导理论,理论升华技术出发来衡量和提高我们体育舞蹈技术及个人修养。

关键词:身体素质、文化背景、创造性思维


1体育舞蹈在国内的发展

体育舞蹈,亦称为国际标准舞,它的发展过程经历了原始舞——公众舞——民间舞——宫廷舞——交际舞——新旧国际标准交际舞——体育舞蹈这六个发展阶段。

它是通过人体自身动作,来抒发和表达内心各种情感的身体活动。同时作为物质手段,它又具有消遣、娱乐、健身、竞技和审美的文化价值。它内涵丰富, 涉及范围广, 是文化、艺术、修养体魄相结合的一项运动,其中包涵了舞蹈、音乐、教育、力学、美学、心理、服饰以及运动训练学等。它跨越体育、艺术、教育三大领域,还是一种重要的社交礼仪和相互交流情感的交际手段, 也是一种不受任何国界限制的“无声语言”。

体育舞蹈有着悠久的历史,丰厚的文化底蕴。“观其舞而知其德”,一个国家的体育舞蹈技艺普及与发展水准,可从侧面体现出—个民族的文化素养、精神面貌。我们只有深刻地研究。挖掘其内涵真正认识体育舞蹈的精髓所在,使体育舞蹈在国民体育中普及。以及促进《全民健身计划纲要》的实施,才能在学舞、习舞、演练的过程中,准确地表现出每一个舞种特点,充分展示舞蹈的感人风貌,弘扬体育舞蹈所体现的深层次 “人文理念”,及培养互相配合协作的精神。

而体育舞蹈传入我国的时间也就短短几十来年,但却已是风靡国内。已成为国内大中专院校选修课之一,也成为大众健身的一项主流运动。在大家生活物质水平提高的同时人们更注重的是身体及精神文化素养的提高,而体育舞蹈则是在国内算的上一项非常主流的运动项目。也为我国人的精神物质文化提高,起到了不少的作用。首先体育舞蹈是一项绅士运动,在这项运动中不仅为人们身体锻炼达到了目的,而且不仅在跳舞的过程中更注重了自己的仪表和言谈举止外,在平日的工作学习中也起到了一定的影响力。还为一些俱乐部提供了不少的经济利润。使其在精神、物质双赢的前提下做出了不小的贡献。


1.身体素质

体育舞蹈是集体育、舞蹈、艺术、音乐为一体的一项体育运动项目,它既有速度力量美,又有艺术高雅的美。同时还是一项双人配合的运动项目,是需要男女两位舞者经过长期的磨练配合,才以精湛的舞蹈技艺和精心的组织编排展现予大家。体育舞蹈是属于难美项群众多的一项。首先主导类表现难美性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析有如下3个方面。1.体能特征:身体形态对运动员的竞技能力起着重要作用,要求运动员具有优美的形体,表现出动作敏捷而灵巧。难美性项群运动员神经过程的均衡性和灵活性高,视、听、触觉及本体感觉准确、灵敏。在素质方面,力量、柔韧、灵敏、动作速度和专项耐力都有着重要的作用。2.技能与战术能力特征:技能主要表现为时空判断准确,对身体姿态控制的能力强,能够熟练掌握各种专门器械,以及与同伴的协调配合。而在战术运用上,主要体现在动作编排上的扬长避短、动作的合理布局等方面。3.心理和智能特征:感知觉灵敏度高,善于自我调节,具有果敢精神。在智能上具有丰富的想像力和创造力,善于分析和判断动作。从上面3个决定性条件里面我们不难看出难美项群对身体素质有较高的要求。而体育舞蹈又隶属于难美项群中的一项。是以身体为媒介。把身体躯干为中心通过四肢动作协调配合,与舞伴的默契配合,以美的姿态、美的造型来展示人体速度力量美,形体美来吸引观众和裁判。体育舞蹈中男女选手各自的身体形态, 展示着迥然不同的美。男子健壮有力稳健的体态,和女子凹凸有致、曲线优美的形体构成了阳刚之美和阴柔之美。在对比中显露出绝妙的和谐。


体育舞蹈的动作大部分由下肢发力,通过身体躯干传达到四肢及各个关节展现予大家,而提高身体核心的稳定性可以使舞者在展现中拥有绝对的身体优势美来提高自身表现力。人体核心最主要的区域是由腰、骨盆、髋关节 3 部分构成。根据核心稳定性的定义,核心稳定性是由骨盆和身体躯干部位肌肉的稳定,来展现和控制身体姿态的表现, 四肢肌肉的发力建立支点,为上下肢力量的传递创造条件,为身体重心的稳定和移动提供力量的身体姿态。在体育舞蹈中旋转是众多选手和舞者必炫的一项技术,旋转速度越快则需要更强的平衡性和稳定性,这就需要加强我们核心稳定性,而核心稳定性不仅仅只是需要核心力量,也需要速度、柔韧、灵敏、等各种素质的协调,而不是单一存在的某一素质或能力,而是相依相存,缺一不可的。

在体育舞蹈中,国内的选手大都是以注重技术为目的,而忽略了自身身体素质的存在。所以在核心力量训练上面还是相对比较薄弱,也没有重视到核心力量的关键所在。而国外高水平的选手们都很注重自己的形体及核心力量问题。所以在除了正常的体育舞蹈技术训练之外,还会抽时间在健身房锻炼或者拥有自己的私人体能教练来进行专业的技术指导。这也就是为什么国外选手和国内选手做同一项技术动作时会表现出速度、力量及稳定性的差异。同时也体现出了舞蹈优美成度的区别,也是在技术层面中体现出我们和国外选手之间的差异所在。


2.1文化背景及创造性思维差异

首先体育舞蹈是一个舶来品,再者体育舞蹈传入我国时间也不长就短短几十年。在这几十年来我们的技术水平还是有了很大的提高。尤其近几年来在国际比赛中,我国的体育舞蹈选手已经有了很大的进步,例如第16届亚运会我国选手包揽了所有金牌,这也表明了我们进步之快。但是在技术水平提高的同时,和世界顶级选手还是有一定的差距。这同时也提醒我们还有很大的上升空间和不足地方,如中西方文化背景的差异性和创造性思维差异。这也是我国选手和国外选手差距之重,在同一维度中不同的思维空间,和文化背景都可能会有不同的结果。而且西方人的审美观也偏向立体思维。而我们东方人思维偏向理性思维。这就和我们东方人的思维观还是有一定差异性。

2.2中西方文化

民族文化背景不同导致艺术表现力产生差距。体育舞蹈是一项又体育舞蹈、艺术、音乐相结合而组成的项目, 深藏在舞蹈动作后面的艺术感染力是有着深厚的历史积淀和丰富的民族文化底蕴的。体育舞蹈的起源与发展各不相同, 表现出的文化也有很大的差异, 包括舞蹈风格和音乐节拍都有很大差异性和民族区域性特色, 这些都不是单纯靠模仿动作就能掌握其精髓的。如外国人学中国的京剧,怎么学都是有其型而无其神,这就是需要了解一个民族的文化背景和历史渊源。使其在通过文化底蕴熏陶下来了解这项艺术。所以一项艺术的背后不仅仅是要会其型,更重要的是理解其民族、文化背景和内涵。

而国内很多选手时候是在模仿, 缺少对舞蹈内涵的深层次理解。这也和我们的选手文化水平层次有很大关系。现在很多舞蹈院校的学生都是从初中就已经开始接触正规的舞蹈练习,而在专业的舞蹈院校里面一般都是注重舞蹈艺术,而轻文化课。这就势必会影响到学生的文化修养。就算有一部分考上大学,而和一般大学文化水平相比较还是有一定的差距。文化水平低,势必影响对事物判断和理解有一定的差异性。毕竟看待事物和理解的方式还是有差距。其实这样的差距, 也就是个人素养的差距。个人素养差距就完全需要我们靠自身的努力来完成。体育舞蹈的十个舞种, 都是由西方各民族舞蹈中演变而来。那么西方选手的这种优势就毋庸置疑了。在西方人和我们东方人的思维也有很大的不同,不同的思维模式在同一件事物上得出来的结果必然有很大的差异性。在这样差异性下的艺术里面,他们用本身拥有的母系文化修养去表现。这就自然站在了我们这些另一种文化熏陶下人的上面。可见, 这种潜在的文化意识对人的影响确实很大。


(2)国内选手综合素质偏低,因对舞蹈的文化背景没有深刻的追寻和理解。最终导致舞蹈表现产生差距。体育舞蹈有十个不同风格的舞蹈, 选手要以十种不同的舞蹈心境,去表达出每个舞蹈的风格特点。更是要用心去舞动。用优美的姿态和形体来诠释内心的情感, 塑造出形神兼备的舞蹈。以达到真正的相由心生,这样才能创造出十种不同风格舞蹈的美。而所有这些细微的情感均来自于选手对舞蹈和音乐内涵的理解, 因为音乐是舞蹈的灵魂。如果一个舞蹈没有了音乐就等于没有了灵魂,没有了灵魂就等于一座躯壳在舞动,那样的舞蹈犹如行尸走肉一般。正是这样, 音乐在体育舞蹈中发挥着至关重要的作用。男女舞伴要做到配合默契,节奏同步和谐, 动作轻快流畅, 旋转优美飘逸。这不仅需要选手具有娴熟高超的舞技,还依赖于他们对音乐的引导和指挥, 使舞伴之间及舞蹈动作与音乐之间协调统一起来, 给人以和谐美。而这种对音乐节奏感、韵律感的深层次把握, 都源于对文化内涵的深层理解。这就对选手的综合素质特别是文化修养提出了更高的要求。而我国选手由于长期致力于技术的提高, 忽略了接受文化教育和各种综合艺术知识的学习, 所以导致他们的整体文化素质偏低,只能模仿现成轻松的东西, 而缺乏对音乐的理解和系统学习, 更缺乏舞蹈艺术和各方面综合艺术知识的熏陶, 导致选手在赛场上理解音乐的能力较弱, 不能用自己的肢体完美地诠释和表现音乐, 无法渲染出良好的舞蹈意境。

3、相应对策与建议

(1) 应当适量的增加一些专业的,体能训练和核心力量训练,以提高自身的身体素质,来减少我们技术水平上身体素质之间的差距。对体育舞蹈专业的学生相应的增加一些专业的体能训练课程,以及从体育舞蹈专业理论方面对学生提出更高的要求。以使实践指导理论,理论升华技术这一原则来提高体育舞蹈技术。

(2) 体育舞蹈专业学生需要提高对西方历史、人文、艺术、音乐等知识面的拓展和文化的了解,努力提高综合素养。在创造性方面更是要拓展思维,从多角度多方面打开原有的思维模式。培养出多角度的思维模式,终究在原有的技术动作层面上添加一些自己特有的情感和舞蹈异域风情。在舞蹈基本技术不变的情况下使其改变成拥有自己风格的舞蹈。

4、小结

在我国体育舞蹈选手小时候大多都是跟一些,体育舞蹈专业学生在培训班学习和练习。最终走向专业道路所以提高我国体育舞蹈水平就首先要提高我国体育舞蹈专业学生的专业水平。所以在体育舞蹈专业学生的课程中应当注重身体素质、文化背景、创造性思维等方面的培养。更应当明确学习目标, 端正学习态度,自觉刻苦训练, 同时也要注重自身综合能力的培养,做到学舞先学人最终得到德艺双修的目的。


北京体育大学  北京师范大学香港浸会大学联合国际学院  于涛


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